O currículo é a sua carta de apresentação para potenciais empregadores. Ele reflete a essência do candidato e sua trajetória profissional e acadêmica, abrindo portas para oportunidades em processos seletivos. Em outras palavras, ele é sua voz quando você não está presente.

Um currículo bem estruturado aumenta consideravelmente suas chances no mercado de trabalho. Por isso, é crucial adotar estratégias que mostrem suas habilidades e competências de forma clara e impactante.

Um currículo bem elaborado pode ser o diferencial que você precisa.

Contudo, para falar de si de forma eficaz, é essencial primeiro se conhecer. Antes de começar a elaborar o seu currículo, reserve um momento. Reflita. Volte seu olhar para dentro. Reconecte-se com a sua essência e seja genuíno no que comunica. O autoconhecimento é a base para construir um currículo autêntico e eficaz.

Aqui estão algumas perguntas para ajudá-lo nesse processo. Lembre-se: você é único. Pense na sua vida como um todo — tanto profissional quanto pessoal.

• Quem é você?
• Quais são seus valores e propósito?
• Como os outros te vêem?
• Quais são suas habilidades que as pessoas reconhecem?
• Quais são suas conquistas pessoais e ou profissional?
• Quais são as suas experiências relevantes?
• Onde você está hoje?
• Aonde quer chegar?
• Quais os seus objetivos a curto, médio e logo prazo?
Compreender a si mesmo, é essencial para construir um currículo consistente, para avaliar as oportunidades de trabalho, as empresas em que deseja trabalhar e para uma vida com propósito.

Como deve ser a apresentação do currículo?

O currículo precisa ter um visual limpo e profissional. Evite usar capas, ilustrações ou qualquer tipo de elemento visual desnecessário. Também não utilize cores, ícones ou gráficos, pois isso pode prejudicar tanto a leitura dos recrutadores quanto dos sistemas automatizados (ATS - Applicant Tracking System).

Evite usar modelos personalizados de plataformas como o CANVA, que, embora visualmente atraentes, podem não ser compatíveis com os sistemas de recrutamento, prejudicando a análise do seu perfil.

Quanto à tipografia, prefira fontes simples e legíveis, como Calibri ou Arial, no tamanho 12.

Organize o conteúdo de forma clara e objetiva, com uma estrutura lógica e fácil de entender.

Adapte suas habilidades, experiências e objetivos aos requisitos da vaga, destacando sua adequação tanto para os recrutadores quanto para os algoritmos. Seja objetivo e evite exageros, limitando seu currículo a, no máximo, duas páginas.

Foto: Coloque apenas quando solicitada — e, se for o caso, escolha uma imagem com aparência profissional.

Pretensão salarial: Não inclua essa informação, a menos que seja explicitamente requisitada pela vaga.
Antes de enviar, revise cuidadosamente o conteúdo do seu currículo: verifique a gramática, clareza e consistência das informações.

Mantenha seu currículo sempre atualizado, pois as oportunidades podem surgir a qualquer momento.

Se estiver cadastrando seu currículo em plataformas digitais, preencha todos os campos, inclua suas experiências, cursos e certificações, e atualize os dados com frequência. Isso demonstra que você está ativo e atento às oportunidades.

INSTRUÇÕES PARA PREENCHIMENTO DO CURRÍCULO:

Inclua no topo do currículo suas informações pessoais essenciais:
• Nome completo, bairro e cidade onde mora
• E-mail profissional (evite apelidos ou informalidades)
• Telefone para contato, de preferência com WhatsApp
• Link personalizado do seu perfil no LinkedIn, caso possua
Se for relevante para a vaga, também é válido informar se possui Carteira Nacional de Habilitação (CNH), especificando a categoria.

Objetivos Profissionais

Indique de forma direta o cargo ou a área de atuação que você deseja.
Se tiver interesse em atuar em diferentes áreas nas quais possui experiência, o ideal é criar currículos distintos, cada um adaptado ao perfil da vaga. Isso aumenta suas chances de atrair a atenção dos recrutadores e demonstrar foco em cada oportunidade.

Resumo profissional

Aqui é a oportunidade de você brilhar aos olhos do recrutador. Inicie se apresentando, mencionando sua área de atuação e os tipos de empresas em que trabalhou. Identifique habilidades e experiências chaves.

Fale sobre suas conquistas notáveis e qualidades que o diferencie.
Inicie o resumo com uma frase impactante que prenda a atenção do leitor, mostrando sua experiência e sua proposta com foco no cargo ou área de interesse.

Sempre que possível, utilize indicadores de resultados para demonstrar concretamente sua contribuição e sucesso nas funções desempenhadas.

Lembre-se: o objetivo aqui é atrair a atenção do recrutador logo nos primeiros segundos de leitura, mostrando com clareza o que você entrega e por que é a pessoa certa para a vaga.
Se você está em busca do primeiro emprego, ressalte suas qualidades percebidas, por exemplo, no ambiente escolar.

Formação Acadêmica

Liste seus cursos de forma cronológica inversa, ou seja, comece pela formação mais recente. Para cada curso, inclua:
• Nome do curso
• Instituição de ensino
• Data de início e término (ou, se o curso estiver em andamento, indique a previsão de formatura)
Observação: Se você estiver cursando ensino superior, não é necessário incluir o ensino médio, a menos que tenha feito um curso técnico relacionado à sua área de estudo ou tenha completado o ensino médio em outro país.

Experiência Profissional

Organize suas experiências profissionais de forma cronológica inversa, começando pela última ou atual. Coloque as experiências relevantes. Para cada cargo, inclua:
• Nome da empresa
• Período de atuação (início e término)
• Cargo ocupado
Na descrição de cada cargo, enfatize suas responsabilidades, competências desenvolvidas e os principais resultados alcançados. Caso tenha sido promovido, indique os períodos de cada cargo. Por exemplo:
• Auxiliar Administrativo – julho/2001 a agosto/2003
• Analista Administrativo I – agosto/2003 até o presente

Mostre seu crescimento.
Lembre-se de que estágios, trabalhos temporários, freelancers e voluntariado também são experiências profissionais válidas e devem ser mencionados, se forem relevantes para a vaga.
Observação: Caso já tenha uma longa trajetória profissional, inclua apenas as experiências mais relevantes para o cargo pretendido, priorizando aquelas que se alinham diretamente com a vaga.

Cursos e Atividades Extracurriculares

Liste apenas os cursos mais recentes e relevantes para o cargo ou área desejada. Para cada um, inclua:
• Nome do curso
• Instituição que ofereceu
• Carga horária
• Data de início e término
Certifique-se de que os cursos e atividades sejam alinhados ao objetivo profissional e agreguem valor à sua candidatura.

Idiomas

Informe o grau de domínio que você tem em cada idioma (por exemplo, leitura, escrita, conversação, fluência). Se tiver experiência no exterior, inclua as seguintes informações:
• País
• Período de vivência
• Atividades relevantes realizadas durante o período
Seja honesto sobre seu nível de proficiência, pois, ao solicitar outro idioma, as empresas esperam que o profissional utilize essa língua no dia a dia de trabalho.

Relacionados à Área de Informática

Especifique seu grau de domínio nas ferramentas mais comuns, como:
• Microsoft Office (Windows, Word, PowerPoint, Excel, etc.)
• Outras ferramentas ou softwares relevantes à sua área de atuação
Caso tenha obtido certificações, como a Microsoft ou outras reconhecidas no mercado, destaque-as. Isso mostra seu compromisso com o aprimoramento profissional.
Além disso, seminários, palestras e workshops relacionados à sua área também são formas importantes de atualização e desenvolvimento. Se houver conexão com o objetivo da vaga, você pode inseri-los no currículo.

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Ana Roberta da Cruz
Especialista Técnica de Relações Institucionais do Senac em Minas
Pedagoga com pós-graduação em Psicopedagogia, Juventude e Escola
MBA em Gestão de Pessoas
MBA em Gestão de Projetos em andamento

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